姿勢が整うと心が平穏に。身体から変わる心の変容方法

姿勢講座にて現在5回のセミナーを中央区カレッジにて実施しています。主な内容のご紹介です。 1姿勢というイメージから最大目標値の作り方 まず「姿勢」とい … 続きを読む 姿勢が整うと心が平穏に。身体から変わる心の変容方法