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歩いて走って立ち止まってまた歩く

Aウォーキング

もうすぐ平成も終わろうとしていますが、今年も無事にAウォーキングが終了しました。

ご参加頂いた方、スタッフの皆様ありがとうございました!

毎年新しい参加者の方と出会い続け、必ず行ってきたことが

質問を聞くこと受けること

これは、美と健康を目指す人の意見や悩みや希望をリサーチするのに現場で情報が聞けるという最大の価値があります。

そして歩みを止めてみて周りを見渡す。そして、また歩く。私が最も大切にしていることは

求めるに答えること

悩みや希望を聞き続け、その答えを導き出そうとまた考えが膨らみます。

ときに、健康法や美容法はとにかくあります。自分が考える願いは

いつまでも美しく歩き続けること

歩くということに対する悩みはあまりにも多いのが事実です。大勢の悩みに答えるを続けていきたいと思っています。

そして、沢山のリアルをリサーチした中でまとめさせて頂いたのが

腰痛がきえるWストレッチ

です。年齢を問わず、リサーチを元に人の求める健康法についてをまとめさせていただきました。

そしてまた歩き続けながら、人の求める、に答えられる回答が導き出せるようときに立ち止まり、ときに走ってみたりしながら歩みを続けたいと思います。

同じことを続けられるのは、出会う人が皆様テーマを与えてくれるからでしょう。

人から沢山問題を与えられて、それを解決していく。これで深みが増すのだろうと思っています。

深みが増すと始めて人に自信を持って伝えられるようになります。

歩くというのは、当たり前のようでありながら実は歩き方を見るだけでその人の癖や、過去の怪我、さらには情動までも見てわかるようになります。

歩くは姿勢とセットです。歩き姿勢を変えさえすれば、心身は驚くほどパワーがみなぎります。

それを何千人もみてきたからこそ、歩きは大事だなと思います。

来年もAウォーキングで皆様が美しく変身できるのをたのしみにしております。

美しさの共有。

歩くほどに笑顔がふえる。

これが最大の継続の秘訣かもしれません。

歩いて走って立ち止まって、また歩く

生きている間にできる最良のことのような気がします。

また来年皆さんと歩けることを楽しみにしております。

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